| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Snajper
Dowódca/Captain
Dołączył: 09 Lut 2007
Posty: 73
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z poligonu
|
 Wysłany: Nie 17:17, 03 Cze 2007 Temat postu: Rozkaz |
|
|
Powiadamiam iż należy rozpoczynać wykonywać ćwiczenia poranne i wieczorne(pompki,bieganie itp.) Rozkaz tyczy się także dowódctwa.(trzeba powoli zbierać formę na wakacyjne szkolenia).
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Bober
Dowódca/Porucznik
Dołączył: 27 Mar 2007
Posty: 76
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: GDYNIA
|
| Wysłany: Nie 18:09, 03 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
najwazniejsze to bieganie po lesie bo w wakacje bedzie dawac sobie wycisk
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Snajper
Dowódca/Captain
Dołączył: 09 Lut 2007
Posty: 73
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Z poligonu
|
| Wysłany: Nie 18:57, 03 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
biegamy codziennie rano i wieczorem???
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Bober
Dowódca/Porucznik
Dołączył: 27 Mar 2007
Posty: 76
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: GDYNIA
|
| Wysłany: Pon 12:08, 04 Cze 2007 Temat postu: |
|
|
o 6.50 pod szkołą zaczynamy od wtorku
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
